トモニテアプリを使ってみた！離乳食・食材管理・無料版とプレミアム機能で出来ることまで徹底解説

「この月齢で、もう食べられる食材？」「1〜2cm角って実際どれくらい？」「離乳食だけでなく授乳や睡眠もまとめて記録したい」——離乳食が始まると、レシピを考えるだけでなく、食材の固さ・大きさ・量・食べた食材の管理まで確認することが増えますよね。

そこで今回、子育て支援アプリ「トモニテ」を実際に使い、離乳食レシピ動画・食材リスト・進め方・育児記録・家族共有などを一通り確認しました。

特に便利だと感じたのは、文章だけでは分かりにくい離乳食の大きさや仕上がりを動画で確認できることです。「細かくする」「食べやすい大きさ」といった曖昧になりやすい表現を、実際の映像で確認できるのは大きな強みでした。

一方で、細かな条件でのレシピ絞り込みや身長・体重の入力操作、ツール一覧の見つけやすさなど、実際に使ったからこそ分かった気になる点もあります。

トモニテアプリとは？主な機能と「きめて離乳食」との違い

トモニテは、妊娠中から出産後の育児まで幅広く利用できる子育て支援アプリです。公式サイトでは、妊娠週数、出産準備リスト、育児記録、離乳食レシピ動画、カレンダー、家族共有などが案内されています。

実際に使ってみても、必要なボタンにはアイコンだけでなく文字が付いている場所が多く、初めてでも大きく迷わず操作できました。ただし、ツール一覧はホーム画面を下へスクロールした位置にあり、最初は少し見つけにくい印象です。

参考：トモニテ公式アプリページ、Google Play（2026年9月確認）

トモニテ本体と「きめて離乳食」は別アプリ

トモニテを調べていると、同じevery株式会社が提供する「きめて離乳食」というアプリも見つかりますが、これはトモニテ本体とは別のアプリです。

「きめて離乳食」には食べた食材を記録する機能はなく、公式ヘルプでも食材管理をしたい場合は姉妹アプリのトモニテが案内されています。この記事でレビューしているのはトモニテ本体アプリです。

参考：きめて離乳食 App Store、トモニテ公式ヘルプ

トモニテを実際に使ってみた総合評価

ここからは、2026年9月に実際に主要機能を操作して感じた使用感をまとめます。評価記号は筆者の使用感で、◎＝特に使いやすい、○＝問題なく使える、△＝気になる点ありという基準です。

総合的には、「動画で離乳食を確認したい人」「育児記録も1つのアプリにまとめたい人」との相性が特に良いと感じました。個人的な総合評価は5段階で4.5程度です。

トモニテの離乳食機能を実際に使ってみた

トモニテ公式LPでは離乳食レシピ動画を400品以上、Google Playでは480件以上と案内しており、公式媒体によって件数表記に差があります。そのため本記事では件数を一つに固定せず、管理栄養士監修の離乳食レシピ動画を数百件利用できると整理します。

参考：トモニテ公式LP、Google Play（2026年9月確認）

月齢と食材からレシピを探しやすい

実際に検索すると、月齢は選択式で切り替えやすく、食材名を入力すれば基本的な食材は比較的すぐに見つけられました。

一方で、「つかみ食べ」など細かな条件から絞り込む機能はシンプルです。条件検索の細かさを最優先する人には物足りない可能性がありますが、「今の月齢＋家にある食材」で探す基本的な使い方なら十分分かりやすい印象です。

調理動画で「どのくらい？」を確認できるのが強い

今回の実使用で最も強みを感じたのが調理動画です。

食材リストから動画までは、今回の操作ではおおよそ2タップ程度で到達できました。材料・分量も細かく記載され、作り方には具体的な加熱時間なども表示されます。注意事項が背景色付きで表示される点も見落としを減らしやすい印象です。

食材リストは○△×とワンタップチェックが使いやすい

離乳食の時期を初期・中期・後期・完了期から選ぶと、各食材に○△×が表示されます。公式ヘルプでは、○は時期に合う形・大きさ・固さなら与えられるもの、△は食べられるが積極的に与えなくてもよいもの、×はその時期にはまだ与えない方がよいものと説明されています。

実際に使ってみても、月齢・時期を選ぶだけで表示が変わるため、「今この食材を使える？」を確認しやすいと感じました。「食べた」チェックも一覧からワンタップで切り替えられます。

食材詳細では、初めて食べた日、アレルギーの有無、メモ、食べられる時期、含まれるアレルゲン、調理ポイント、関連レシピなどを確認できます。

参考：食材リストの見かた、食べた食材の記録方法

月齢別の進め方・量・スケジュールも確認できる

トモニテには離乳食の進め方を確認する専用画面もあり、実際に確認すると月齢・時期ごとに基本的な与え方、食べさせるもの、量の目安、1日のスケジュールなどがまとめられていました。

食材リストと組み合わせると、「進め方を確認→食べられる食材を調べる→レシピを見る→食べた食材を記録」まで、1つのアプリ内でつなげやすいです。

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離乳食完了後の食事づくりをラクにしたいなら

トモニテでレシピを確認できても、毎日すべて手作りするのは大変です。離乳食が完了して幼児食へ移行した後は、忙しい日だけ冷凍幼児食を組み合わせる方法もあります。

冷凍宅配幼児食「モグモ」は、公式FAQで離乳食が完了する1歳6カ月〜6歳の幼児期を主な対象として案内しています。

冷凍幼児食モグモを見てみる ※離乳食初期・中期向けの商品ではありません。対象年齢は目安です。原材料・アレルギー表示・具材の大きさや固さを確認して利用してください。参考：モグモ公式FAQ

育児記録・家族共有も実際に確認

トモニテは離乳食専用アプリではありません。授乳・ミルク・睡眠・排泄・身長体重など、日常の育児記録もまとめて管理できます。

授乳や排泄は細かく記録できる

実際に育児記録を触ると、母乳では左右の授乳時間、ミルクでは飲んだ量、排泄では便の状態など、必要な項目を細かく選んで記録できる作りになっていました。

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ミルク量の記録とあわせて、毎日の調乳準備もラクにしたい方へ

トモニテでミルク量や授乳時間を記録していると、毎日の調乳回数も把握しやすくなります。夜間や忙しい時間帯の「お湯を準備する」手間も減らしたい場合は、ウォーターサーバーを選択肢に入れる方法もあります。

オーケンウォーターを見てみる ※ミルク作りに利用する場合は、粉ミルクメーカーが案内する調乳方法・温度などを必ず確認してください。

身長・体重も同じ育児記録の中で管理でき、登録した身長・体重は成長記録の一覧画面としてまとめて振り返れます。毎回の数値だけでなく、これまでの記録を一覧で確認できるため、成長の変化を追いやすいです。

一方、身長・体重を新しく入力するときは0.1単位のダイヤル操作になっているため、大きく数値を変える場面ではスクロール量が多くなり、少し手間に感じました。

予防接種一覧なども同じアプリ内で確認できるため、離乳食だけでなく忘れやすい育児情報をまとめて管理したい家庭には相性がよさそうです。

家族共有は分かりやすいが「既存データの上書き」に注意

家族招待では、招待コードまたは二次元コードを利用できます。実際に確認しても、招待する側だけでなく受け取る側にも専用画面があるため、流れは分かりやすい印象でした。招待コードの有効期限は公式ヘルプ上で72時間です。

参考：トモニテ公式ヘルプ「家族招待のやり方」

トモニテは無料？プレミアムとの違い・料金を比較

トモニテは、離乳食レシピ動画・食材リスト・育児記録・授乳タイマー・家族共有など、主要機能を無料で利用できます。そのうえで、有料サービスの「トモニテプレミアム」が用意されています。

年間プランを月換算すると約533円で、月額プランを12カ月継続するより年間1,280円安くなります。

参考：App Store（2026年9月確認）

離乳食レシピ・食材管理が目的なら、まず無料版で確認しやすい

プレミアムは「離乳食レシピが有料で解放される」という仕組みではありません。離乳食レシピ動画・食材リスト・育児記録を使うことが主目的なら、まず無料版で必要な機能を試せます。

一方、広告を消したい、睡眠リズムまで一緒に管理したい、アプリを開いたときのページを固定したい場合はプレミアムが選択肢になります。

プレミアムの中心機能「ねんねサポート」

ねんねサポートは、お子さんの睡眠記録や月齢に応じて次のねんね時間・起床時間を予測するプレミアム限定機能です。睡眠スケジュール表示、通知、Live Activityなどにも対応しています。

対象年齢は生後2カ月〜2歳11カ月です。

参考：トモニテ公式ヘルプ「ねんねサポートとは」

参考：解除時の請求について、解約時の注意点

実際に使って分かったメリット・デメリット

トモニテの強みは、単に「離乳食レシピが見られる」ことではなく、動画で調理状態を確認し、食材をチェックし、その後の育児記録まで同じアプリでつなげられることです。

トモニテの口コミ・評判と実使用レビューを比較

2026年9月確認時点のApp Storeでは、トモニテは4.6／約3.8万件の評価があります。

通信量については、公式のApp Store更新履歴で2026年8月19日にウィジェット表示の通信量削減、9月3日にアプリ起動時の通信量削減が案内されています。古い口コミだけで現在の状態を判断せず、最新バージョンで確認するのがよいでしょう。

参考：App Store、App Storeの評価・レビュー

トモニテがおすすめな人・おすすめしにくい人

一方、細かな条件でレシピ検索したい人や、離乳食だけを極めてシンプルに管理したい人は、専用アプリも比較した方が選びやすくなります。

トモニテについてよくある質問

まとめ｜トモニテは「動画で離乳食＋育児全体を管理したい人」に便利

トモニテを実際に使って最も印象に残ったのは、離乳食の調理動画の分かりやすさです。

文章では判断しにくい「どのくらい細かくする？」「どのくらいの大きさ？」「どんな仕上がり？」を映像で確認でき、食材リストでは○△×と食べたチェックを使って進み具合も整理できます。

今回の筆者評価は5段階で4.5程度。特に「動画で離乳食を確認したい人」「育児記録もまとめたい人」には使いやすいアプリだと感じました。

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